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15日 竹の子ご飯弁当

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何を食べたいのか自分でも分らなくて毎度同じものを注文する。好きなのである。アルコールを抜いたら翌朝少し腰の腫れ具合が少ないような気がしたと思ったが、痛いものは痛い。





# by izutamaarunoni | 2020-02-16 07:38 | 食事 | Trackback | Comments(0)

15日 腰痛の状況


8日朝にギクっとやって、その午前中に整形外科で診察。レントゲンで骨には異常なし、痺れもないということでシップを貼って様子を見ることになった。
11日まで大人しくして(少し痛みも引いたような気がした)、12日に出勤、これが良くなかった。通勤が歩くことが出きない。腰が痛くなるんだ。30M毎に前にかがんで痛みを避けるような感じ。
会社ではできるだけ大人しくしていたが、帰りの電車が混み混みで疲労感と痛み倍増。13日14日とお休みいただいた。昨日の夕方病院に行って痛みが引いていないことを訴えたが、コルセットをして様子を見ましょうとなった。

17日から出勤の予定。大丈夫かなあ。







# by izutamaarunoni | 2020-02-15 11:03 | 病気 | Trackback | Comments(0)

10日 豆ごはん弁当

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大事をとってお休みいただきました。







# by izutamaarunoni | 2020-02-10 20:54 | 食事 | Trackback | Comments(2)
9日 そばたまイカ天@かっちゃん_a0352897_16555322.jpg

食べた食べた。お腹いっぱい!






# by izutamaarunoni | 2020-02-09 16:55 | 食事 | Trackback | Comments(0)

8日 筍ご飯弁当

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ぎっくり腰をやってしまった。あれほど重い物を抱えるときには腰を入れてと注意してたのに、上半身で抱えようとしてギク!思わずその場でへたり込んだよ。急遽整形外科でレントゲン、骨には異常なし、情けない…横になると楽だけど朝起きて30分ぐらいは準備が必要、痛いのである。






# by izutamaarunoni | 2020-02-09 07:15 | 食事 | Trackback | Comments(0)

日々の出来事など


by イズタマアル