2019年 02月 08日
8日 おにぎりとサラダ@コンビニ
多過ぎ!
朝買って冷蔵庫に入れてたら冷たくなっていた。アタリマエですが。
最近コンビニ食が多いなぁ。カロリーを気にしててどうしても軽めの食事になります。50代後半から痩せてきて食べ過ぎて脂質異常をドックで言われてね。
DHAだかEPAだっけ?さば食べなさいって言われて食べています。好きなので続くけど。
by izutamaarunoni
| 2019-02-08 12:51
| 食事
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